Брусника для мужчин: правда про полезные свойства и противопоказания, влияние на здоровье и потенцию, отзывы

Маленькие, практически невесомые ягоды брусники – кладезь полезных свойств, что позволяет использовать их для лечения и в профилактических целях множества заболеваний. Не только в народной медицине нашла свое применение брусника, используется она в косметологии для ухода за нежной кожей лица. Применяется и в кулинарии, придавая блюдам необычный, пикантный вкус.

Описание

Брусника это кустарник небольших размеров, достигающий не более 23 см в высоту. Растение многолетнее, представляет собой ползучее корневище и ветвистые, тянущиеся к солнцу стебли. Листья брусники плотные, зеленые, с глянцевой поверхностью.

Цветение растения приходится на период с апреля, мая. Соцветия нежные, небольшие, снежно белого цвета с розоватым оттенком, источают приятный аромат. Плоды окрашены в ярко красный цвет с блестящей поверхностью, имеют форму шара. На вкус ягоды приторные с оттенком горечи.

Химический состав

Красные плоды вобрали в себя самые полезные и необходимые для человеческого организма витамины, марко и микроэлементы. Содержатся в горьковатой мякоти витамины В, С, каротин. Минеральные элементы:

1. Соли кальция – оказывают благотворное влияние на обменные процессы, активизируют процесс роста костной ткани.
2. Фосфор – укрепляет суставы и хрящевую ткань, предупреждая их преждевременный износ и травмы.
3. Калий – положительно воздействует на мышцы и на работу сердца. В организме человека калий принимает участие в утилизации и выведении натрия, благодаря чему уменьшаются отеки.
4. Соли магния – антисептик, купируют и в дальнейшем предупреждают появления воспалительных процессов.
5. Витамин С – запускает в организме восстановительные процессы, помогает в лечении вирусных и инфекционных заболеваний.
6. Витамин В2 – регулирует работу центральной нервной системы, пищеварительной системы, положительно влияет на кожу.
7. Каротин или провитамин А – принимает участие в процессе выработки витамина А или ретинола, что отвечает за силу и красоту волос и ногтей.

Обладают целебными свойствами не только ягоды, но и листья брусники. В них содержатся такие вещества, как танин, хинная кислота, органические кислоты, дубильные вещества.

Калорийность

Плод растения диетический. В 100 г мякоти содержится 100 ккал. В ягодах в идеальном балансе для организма присутствуют белки, жиры и углеводы. Горсть плодов – лучший перекус для тех, кто соблюдают диету, чтобы избавиться от лишнего веса.

Свойства

Целебные свойства красной ягоды и листьев растения известны очень давно. Брусника, благодаря своим лечебным и профилактическим эффектам испокон веков использовалась в народной медицине, а для женщин эти ягоды заменяют множество косметических средств по уходу за кожей лица и зоны и декольте.

Интересный факт! Древнегреческая богиня здоровья, Гигиея, на голове носила венок из брусничных листьев и плодов.

Польза

Какими полезными действиями на организм обладает брусника:

1. Предотвращает возникновение и развитие бактериальных инфекций.
2. Купирует воспалительные процессы, предупреждает и повторное развитие.
3. Оказывают профилактику онкологических новообразований, значительно снижая риск возникновения раковых клеток.
4. Лечит инфекционные заболевания органов мочеполовой системы у женщин, в особенности эффективна ягода в терапии цистита.
5. Уничтожает болезнетворные микробы, что скапливаются в ротовой полости.
6. Положительно воздействует на функционирование головного мозга.
7. Снижает риски возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
8. Оказывает профилактику сахарного диабета, значительно уменьшая вероятность его появления даже при наличии провоцирующих факторов и наследственной предрасположенности.
9. Укрепляет иммунитет.
10. Улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта.
11. Витамин А, что входит в состав ягод, положительно воздействует на органы зрения.
12. Оказывает укрепляющее действие на костную и хрящевую ткань.
13. Уничтожает дрожжевые грибки.

Брусника борется с грибком на коже, в особенности высока его эффективность при кандидозе.

Интересный факт! В болгарских поверьях брусника считалась ягодой, которая быстро заживляет раны и дарит долголетие.

Вред и возможные противопоказания

Негативная реакция организма на бруснику и появление побочных эффектов вызвано только индивидуальной непереносимостью ягод и употреблением их в чрезмерном количестве.

Брусника – ягода безопасная. Минимальное содержание в ней сахара позволяет употреблять ее людям с сахарным диабетом. Не может вызвать брусника и аллергическую реакцию. Но есть ряд противопоказаний, при наличии которых употребление ягоды запрещено:

• наличие в почках камней;
• язвенное заболевание желудка или двенадцатиперстной кишки;
• хронические заболевания органов мочевыделительной системы;
• гипотония.

Употреблять в этих случаях бруснику можно, но с особой осторожностью и в минимальном количестве, чтобы не спровоцировать осложнения и усугубление данных заболеваний.

Особенности применения

Брусника употребляется в чистом виде, из нее готовятся отвары и настойки. Для приготовления целебных рецептов используются как красные плоды, так и листья растения.

В народной медицине

Брусника – самое лучшее средство при начинающейся простуде и ряде других болезней. Отвары и настойки готовятся их листьев, ягод, корневища и веток.

Отвар из листьев

Используется отвар из листьев брусники для лечения мочекаменной болезни. Свежие листья брусники измельчаются, для приготовления рецепта понадобится 2 ст.л. ингредиента, они заливаются 250 мл закипевшей воды. Емкость должна быть стеклянной или эмалированной.

Под крышкой отвар нужно томить на водяной бане в течение 10 минут. Когда жидкость остынет, ее нужно процедить. Добавить 200 мл холодной воды. Принимать каждый день по 80 мл, 3 раза в сутки. Хранить готовый отвар можно только 2 дня, в холодильнике.

Настой из веток

Используется рецепт для лечения простудных заболеваний. Ветки мелко поломать, 1 ст.л. ингредиента залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение получаса, после чего процедить. Принимать 4 раза в сутки в дозировке 2 ст.л.

Молочный коктейль с брусникой и медом

Для приготовления понадобится:

• брусника – ½ стакана;
• молоко – 1,5 стакана;
• мед по вкусу

брусника и мед засыпаются в блендер и измельчаются до однородного пюреобразного состояния. Влить в блендер молоко, еще раз тщательно перемешать.

Настой, применяемый при запорах

Залить в дуршлаге 200 г плодов закипевшей водой. После этого ошпаривания отмачивать ягоды в холодной воде в течение 6 часов. Полученный настой принимать по ½ стакана 4 раза в день.

Спиртовая настойка

Настойка из брусники на спирту помогает при песке и камнях в почках и мочевом пузыре, для лечения полиартрита. Залить 2,5 только закипевшей воды 100 г измельченных листьев. Настоять в течение 2 часов, отфильтровать через марлю. Добавить в отвар 250 мл водки. Варить 15 минут, но не доводить до кипения.

Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Длительность приема – пока не будет улучшение общего состояния.

Брусничный морс от простуды

Морс из ягод устраняет воспаления, уничтожает вирусы и инфекции, способствует понижению температуры тела при простудных заболеваниях. 1 кг плодов засыпать сахаром и залить 2 л воды. Довести до кипения, добавить корицы ½ ч.л., в таком же количестве добавить гвоздики. Настаивать под крышкой сутки, после чего процедить.

В косметологии

Средства по ухода за лицом на основе брусники очищают поры и уничтожают патогенные бактерии, разглаживают и осветляют кожу. При регулярном использовании брусники для лица кожа станет моложе и свежее, разгладятся мелкие мимические и возрастные морщины.

Отвар для лица

Отвар на основе брусники с добавлением укропа увлажняет и питает кожу, разглаживает морщины. Поможет это средство выбелить веснушки и пигментные пятна.

10 г измельченных листьев брусники залить 1,5 стаканом воды. Закипятить, кипятить в течение 10 минут. Оставить настаиваться и остывать, после чего процедить. Полученный отвар наносить на лицо каждый день с помощью ватного диска.

Скраб

Скраб из засушенной брусники качественно очистит поры, поможет избавиться от акне и от угрей. Ингредиенты для приготовления скраба:

• сушеные плоды – 5 г;
• овсяная мука – 5 г;
• чабрец – 5 г.

Ягоды и чабрец измельчаются в кофемолки до состояния пудры, что потом смешивается с овсяной мукой.

Небольшое количество полученной массы нанести массирующими движениями на лицо, оставить на несколько минут на коже. Для смывания скраба лучше всего использовать зеленый чай.

Преимущество использования такого скраба в том, что он получается очень мягкий, потому не может травмировать кожу. Использовать скраб можно через день.

Лед с брусникой

Этот рецепт по уходу за лицом рекомендуется использовать при наличии отеков. Применение таких кубиков льда из брусники придаст коже свежести и сделает ее упругой. 10 г ягод залить 50 мл воды, закипятить, томить на медленном огне 5 -7 минут.

В конце приготовления добавить в смесь манговое масло. Подождать, пока жидкость остынет, после чего разлить ее по формочкам для льда. Поставить форму в морозильную камеру. Готовым льдом протирать лицо каждый вечер, после очищения кожи от макияжа.

В кулинарии

Брусника, добавленная в мясные и рыбные блюда, добавляет им пряный и необычный, яркий вкус. Из этих плодов готовят сладости – пироги, десерты, джемы, они получаются очень вкусные, и к тому же, полезные для организма.

Интересный факт! Засушенная и обжаренная брусника может заменить кофе. Плоды перемалываются и завариваются кипятком.

Варенье

Для приготовления варенья понадобится 1 кг плодов и 1,5 кг сахара. Ягоды заливаются сахарным сиропом (3/4 от всего объема сахара растворяется в 400 мл горячей воды). Варить до полной готовности ягод, в конце приготовления добавляется в смесь оставшийся сахар.

Чтобы разбавить вкус брусники, в варенье рекомендуется добавить 200 г измельченных яблок.

Протертая брусника

Перебрать ягоды, очистив их от сора и листьев. Плоды промываются и высушиваются, после чего измельчаются через блендер, мясорубку или мелко нарезаются.

Можно раздавить ягоды толкушкой, но она должна быть только деревянной. Засыпать измельченные ягоды 1 кг сахара. Накрыть емкость марлей, чтобы в нее не попадали насекомые, и оставить на всю ночь.

Небольшие по объему банки простерилизовать, наполнить их полученной смесью.

Брусника в сиропе

Чтобы приготовить плоды в пряном сиропе, понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 кг брусники;
• 500 мл воды;
• 1,5 кг сахара;
• 5 шт гвоздики;
• 250 г яблок или груш;
• корки от 1 апельсина или лимона.

Бруснику промыть. Из яблок удалить сердцевину. Вскипятить воду, по немного всыпая в нее сахар, и постоянно помешивать, чтобы добиться нужной густоты сиропа. Когда сироп загустеет. Добавить в него порезанные яблоки и цитрусовую кожуру. Варить на медленном огне в течение 20 минут, постоянно помешивая.

Бруснику сложить в эмалированную емкость, залить приготовленным сиропом. Варить 5 минут, в конце готовки добавить гвоздику. Полученная смесь раскладывается по банкам.

Интересный факт! Традиционное финское блюдо – засоленный лосось с брусникой и картофелем. В Швеции стейк из лосося продается с соусом из брусники.

Особенности хранения брусники

Самые лучшие способы хранения плодов – их заморозка или сушка. Чтобы заморозить ягоды, их нужно предварительно промыть, очистить, и выложить на подложку, поставить в морозилку. Через несколько часов, когда ягоды отвердеют, их можно перекладывать в контейнер.

Сушка плодов – их нужно выложить на противень, и отправить в духовку, разогретую до 600С. Дверцу духового шкафа рекомендуется оставить приоткрытой, чтобы ягоды не запрели. Засушенные ягоды хранятся в стеклянной емкости с закрытой крышкой.

Брусника в сиропе и перетертые ягоды с сахаром в стекленных емкостях могут храниться до 6 месяцев в темном, прохладном помещении.

Полезные свойства брусники и противопоказания

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история).

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее.

Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

• < Беcплатно консультирую здесь: Халисат Сулейманова
• Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1
• Телефон:  8 918 843 47 72
• Почта: fito-terapevt@mail.ru
• Консультирую бесплатно.

Брусника – многолетний, дикий кустарник, который растет в высоту до 30 сантиметров. Плоды кисло-сладкие слегка горькие на вкус. Территория произрастания Урал, Кавказ, Дальний Восток и Сибирь.

Состав и полезные свойства брусники

Польза ягод брусничника объясняется натуральным составом природных элементов. Ягоды содержат большую норму антоцианов, оксикарбоновых и карбоновых кислот, протопектинов, катехинов.

Также включают флавоноиды, дубильные компоненты, моносахариды. Кроме того, обладают ценными минералами: железом, магнием, калием, фосфором.

Для плодов характерно консервационное свойство благодаря бензойной кислоте, поэтому готовят замечательное варенье и джем.

Брусника нашла применение как диуретическое, желчегонное, дезинфицирующее, антивоспалительное, обеззараживающее, бактерицидное и противогельминтное средство от паразитов. Для лечения туберкулеза используют зрелые плоды брусники с медом.

• свежие и моченые плоды, а также сок принимают при гипертонии от высокого давления, для пополнения организма витаминами и улучшения зрения, лечения подагры, ревматизма, гастрита и диареи;
• сок используют против трихомонады, для снижения глюкозы в крови, примочек при радикулите и против угревой сыпи, из ягод отжимают жидкость и добавляют дистиллированной воды в пропорции 1 к 1.

Листья включают гликозиды, органические кислоты, дубильные компоненты, гликозид арбутин, фенольные соединения, карбоновые кислоты.

Лечебное сырье:

• применяют в виде отваров и настоев при патологиях почек, включают в диуретические сборы, также используют для спринцевания от трихомонады;
• содержит натуральные антисептики и антиоксиданты, которые обладают мочегонным и вяжущим действием;
• заваривают в виде чая при воспалении мочевого пузыря и болезнях суставов артрозе и подагре;
• в виде настоев орошают ротовую полость при пародонтозе, стоматите;
• используют для улучшения состояния волос, лечения себореи и воспаления кожного покрова.

Также применяют при авитаминозе А и С, дизентерии, гастрите, ишиасе, диабете, неврастении и как гемостатическое средство при кровотечениях у женщин.

При лечении мастопатии брусничный лист используют как успокаивающее средство. Катехины и клетчатка укрепляют кровеносные сосуды, очищают от холестерина, улучшают деятельность сердца.

Брусника нашла применение в онкологии, помогает снизить жар при опухоли желудка.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Лечебные свойства монарды и противопоказания

В составе с другими лечебными растениями помогает:

• со зверобоем при энурезе;
• с черникой при тифе;
• свежий сок при лихорадке, простуде, малярии, коре, раке кожи, диабете.

Важно! Рекомендуется средства на основе ягод запивать минералкой, чтобы была щелочная реакция.

Что лечат ягоды

Ценные свойства плодов сохраняются даже после термической обработки. Ягоды полезные в морсе, варенье, джеме, компоте.

Средства на основе целебных ягод применяют:

• при анемии, плоды богатые минералом железом;
• для нервной системы;
• при патологиях почек;
• для улучшения иммунитета;
• для сердечнососудистой системы;
• при простуде;
• для снижения температуры;
• при диабете;
• для улучшения зрительских функций;
• при климактерических проявлениях;
• при похмелье.

Применение брусники в нетрадиционной медицине

 От простуды и гриппа

Применение средств на основании этого растения хорошо снижает жар и действует как бактерицидное средство.

Потребуется:

• 250 г брусники;
• 1,5 ст. л. сахара;
• 0,5 л жидкости.

Как делать:

1. Ягоды помойте, положите в эмалированную посуду, добавьте жидкости, поставьте на плиту.
2. Когда состав закипит, убавьте огонь, положите сахар и мешайте четверть часа.

Рекомендуемая норма – 150-300 мл четырежды в день.

При авитаминозе и упадке сил

Дефицит витаминов проблема современных людей. Брусника пополняет организм полезными веществами. Для приготовления средства потребуется:

• 200 г ягод;
• 2 ст. л. сахара;
• 3 ст. л. меда;
• 0,8 л жидкости.

Инструкция по приготовлению:

1. Промойте плоды, положите в посуду, насыпьте сахар и перетрите.
2. Поставьте все на плиту и варите на минимальном огне 5 минут.
3. Когда состав остынет, положите мед.

Рекомендуется выпить напиток на протяжении дня.

Состав при заболеваниях почек

При почечной недостаточности готовят следующее средство:

1. Смешайте 1 часть березовых листьев и кукурузных рылец, 3 части листьев брусники.
2. Добавьте к составу 300 мл горячей жидкости.
3. Через 30 минут профильтруйте.

Рекомендуемая разовая норма – 150 мл.

От мочекаменной болезни

Основное применение целебных ягод – заболевания мочевой системы. Готовят настой из следующих растений:

• 15 г листьев брусники;
• 10 г болотного аира и корня пырея;
• 5 г пижмы и хвоща, репешка.

Как сделать: на 20 г сырья добавьте 500 мл горячей воды, через час профильтруйте. Употребляйте дважды в сутки по 200 мл.

При энурезе у детей на 30 г листьев брусничника добавьте 500 мл горячей воды. Поставьте состав на плиту и держите 10-15 минут на минимальном огне. Когда состав остынет, давайте ребенку пить весь день.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Полезные свойства боярышника и противопоказания

Рецепт от пиелонефрита

Этот рецепт приготовления настоя очень хорошо помогает при пиелонефрите. Для приготовления рецепта потребуется одинаковая норма нескольких растений:

• листья брусники;
• можжевеловые плоды;
• спорыш;
• дрок красильный.

Как сделать настой:

Простые способы лечения сложных заболеваний:

1. Соедините все растения, возьмите 20 г, добавьте 200 мл горячей воды.
2. Через час профильтруйте, употребляйте по 250 мл дважды в сутки.

Если беспокоит острый цистит и уретрит

• листья брусники;
• зверобой;
• цветки бузины;
• ромашка;
• почки тополя.

Как сделать отвар: измельчите сырье и на 1 ст. л. добавьте 3 стакана воды, варите полчаса.

Рекомендуемая норма употребления – 100 мл до 5 раз в день

Сбор против отечности

В комплексе с другими лечебными ингредиентами можно достигнуть наилучшего результата. После применения приготовленного средства в течение недели улучшается состояние, уменьшаются отеки. Для приготовления потребуются следующие растения:

• 4 части листьев брусники и сушеных плодов земляники;
• 3 части крапивы;
• 2 части березовых листьев и толокнянки;
• 1 часть лаванды, листьев черной смородины, бурды плющевидной.

Как сделать настой: смешайте все травы, на 30 г сбора добавьте 500 мл горячей воды. Через полчаса можно употреблять по 150 мл трижды в день на протяжении двух недель.

Порошок из листьев от камней в желчном

Для приготовления потребуется 15 г листьев в форме порошка залить 200 мл горячей жидкости. Через полчаса процедить и пить 50 мл до приема пищи четырежды в день. Улучшается состояние желчных протоков и печени. Провести необходимо несколько курсов.

От заболеваний опорно-двигательного аппарата

При ишиасе возьмите 15 г листьев брусники и добавьте 150 мл горячей воды. Разовая норма приема – 150 мл.

При остеохондрозе насыпьте плоды в стакан на ¼, добавьте жидкости, 1 ч. л. меда. Выдержите целебное средство час, употребляйте четырежды в сутки.

Сахарный диабет

Целебное растение в комплексе с другими растениями дает наилучший результат для лечения заболевания.

Для приготовления потребуется:

• 4 части листьев брусники;
• 2 части листьев черники и березовой коры;
• 3 части растения галеги.

Как сделать отвар: возьмите 40 г сбора, добавьте 300 мл горячей жидкости. Кастрюлю с составом поставьте на плиту и варите пару минут на минимальном пламени.

Рекомендуется употреблять 80 мл трижды в сутки.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Куркума при панкреатите поджелудочной железы

Настойка от запоров и при низком иммунитете

Ягоды используют как слабительное средство при задержке стула, а также для повышения иммунитета в виде брусничной воды.

Рецепт приготовления настойки простой:

1. Помойте плоды и уложите в стеклянную емкость.
2. Налейте холодной кипяченой жидкости и запечатайте крышкой.
3. Держите в прохладном и затемненном помещении 2 недели, определить готовность можно по цвету жидкости, она станет розовой.

Рекомендуется разбавлять водой 150 мл средства и пить трижды в сутки.

Также можно приготовить настойку на водке. Для этого потребуется:

• 10 ст. л. плодов;
• 0,5 л водки.

Как сделать средство:

1. Насыпьте в стеклянную емкость ягоды и добавьте водки.
2. Оставьте состав на 30 суток в прохладном помещении без проникновения ультрафиолетовых лучей.
3. Затем процедите и храните в холодильнике.

Такое средство также хорошо помогает при желудочных болях, диарее, ишиасе. Рекомендуемая норма – 3 ст. л. в сутки перед приемом пищи.

При кожных заболеваниях

Для лечения лишая, чесотки, угревой сыпь перетрите ягоды и отожмите жидкость, употребляйте как можно чаще.

Ягоды брусники – замечательная кладезь полезных веществ и вкусное лакомство при беременности. Мужчины применяют хорошо созревшие плоды для лечения простатита, а женщины для похудения. Многие считают бруснику ценнее, чем клюкву. Однако обе ягоды полезные для организма. Только клюква не рекомендуется при гипотонии.

Противопоказания

Не все растения и не всем людям можно употреблять для лечения, они могут нанести вред.

Вот какие противопоказания имеет и брусника:

• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• пониженное давление;
• гастрит в период обострения;
• холецистит.

Для больных панкреатитом необходимо употреблять брусничник в ограниченном количестве. Для лечения кисты почек ягода поможет только при условии небольшого размера. Противовоспалительный эффект сабельника можно усилить спиртовой настойкой листьев брусники.

Перед началом применения необходима консультация фитотерапевта или лечащего врача.

Берегите себя и будьте здоровы!

Какие ягоды полезны для потенции?

Содержание

• Земляника
• Черника
• Брусника
• Киви
• Малина

Сексуальные функции каждого мужчины на планете во многом зависят от образа жизнедеятельности, который он ведет, а так же и от того, что он употребляет в пищу.

В материалах представленного обзора подробно рассмотрим самые эффективные ягоды для потенции мужчин, способные не только повысить уровень мужской силы, улучшить качество и продолжительность половых контактов, но и оказать общее положительное воздействие на весь организм в целом.

Земляника

В древние времена Франции среди молодоженов существовала необыкновенная традиция: молодые люди в период медового месяца должны были регулярно употреблять в пищу холодный суп из ягод земляники. Состав этой вкусняшки будто бы специально подобран для осуществления поддержания и нормализации работоспособности органов репродуктивной системы, не только у мужчин, но и у женщин. Земляника просто насыщена селеном, цинком, фосфором, железом, а также витаминным комплексом группы В, которые улучшают процессы кровообращения, усиливают эрекцию и способствуют увеличению продолжительности и качества половых контактов.

Черника

Также весьма полезными являются черничные ягоды для потенции мужчин. В состав черники входят:

• натуральные протеины;
• дубильные вещества пирокатехиновой разновидности;
• янтарная, яблочная и лимонные кислоты.

Регулярное употребление этих ягод способствует нормализации работоспособности пищеварительного тракта, а также эффективной профилактики развития патологий со стороны репродуктивной системы органов.

Обогащенная антиоксидантными веществами, черника эффективно поддерживает уровень тонизации сосудистых стенок и предотвращает образование и развитие атипичных клеток раковой этиологии. А также эти плоды предупреждают развитие ожирения у мужчин, сахарного диабета, тромбоза вен и нарушения работоспособности сердечнососудистой системы органов.

Черника способствует повышению качества зрения, усилению процессов кровообращения в моменты наступления естественного возбуждения. Таким образом, у мужчины развивается достойная самооценка в сексуальном плане и усиливается естественная эрекция, что делает половой контакт более продолжительным, насыщенным и ярким.

Брусника

• витаминный комплекс группы А, В, С и Е;
• жирные кислоты карбонового типа;
• органические кислоты в виде линоленовой, яблочной, лимонной, линолевой, салициловой.

Лекарственные отвары и настои на основе брусники способствуют оказанию тонизирующего, спазмолитического и антисептического воздействия, благодаря чему устраняются болезненные ощущения в процессах мочеиспускания, а также при половых контактах и дискомфортных ощущений в зоне предстательной железы.

Более того, брусника способствует снижению возникновения риска преждевременного семяизвержения и неполноценного семя образования.

Киви

Киви считается весьма эффективным природным афродизиаком, способствует увеличению уровня полового влечения, усиливает приток крови к половым органам, благодаря чему увеличивается и уровень эрекции. Также нормализуются процессы выработки тестостеронов, улучшается качество семени. А также регулярное употребление киви способствует эффективной профилактике развития простаты.

Малина

Ягоды полезные для потенции в виде малины обогащены витамином С, огромным спектром органических кислот в виде салициловой, капроновой и винной. А также малина содержит каротины и фруктозу. Свежие ягоды малины способствуют нормализации работоспособности пищеварительного тракта и устранению признаков интоксикации.

Более того, малина обладает жаропонижающим, антидепрессивным и кровоостанавливающим действием. Ежедневное употребление ста граммов малины способствует улучшению настроения, а также укреплению психоэмоционального состояния и стрессоустойчивости.

Лекарственные препараты и травяные сборы на основе малины часто используются в качестве терапевтического лечения нарушений эрекции у мужчин и устранения бесплодия. Входящие в состав малины полезные вещества способствуют улучшению качества семенной жидкости у мужчин, а также увеличению уровня фертильности мужского организма.

Брусника: полезные свойства и противопоказания ягоды. Лечебные свойства

Брусника – ягода кисло-сладкая на вкус, но довольно полезная для общего укрепления, повышения иммунитета и лечения различных заболеваний. Несмотря на свои полезные свойства, эта ягода имеет противопоказания к применению и требует соблюдения инструкций в употреблении. Следует в точности рассмотреть полезные свойства ягоды брусники и противопоказания.

Лечебные свойства и противопоказания брусники

Польза брусники для организма многогранна. Плоды этого вечнозеленого кустарника имеют огромное количество витаминов и полезных микроэлементов, которые при регулярном употреблении способны заменить полноценный комплекс витаминов, необходимы для применения в осеннее и зимнее время.

• Конечно же, ягоды брусники имеют несколько кислый вкус, но при правильном приготовлении отваров и настоев их употребляют для лечения вполне серьезных заболеваний.
• Чтобы понять пользу брусники для здоровья, необходимо рассмотреть представленный вопрос подробнее.
• По данной теме есть похожая статья — Красная калина: полезные свойства и противопоказания.

Польза брусники для желудочно-кишечного тракта

Плоды описываемых ягод содержат в своем составе большое количество органических кислот. Их рассматривают со стороны полезных свойств и неблагоприятного влияния на стенки желудка.

Разумеется, нельзя чрезмерно потреблять бруснику людям с наличием язв и прочих серьезных заболеваний желудка. Органические кислоты оказывают разрушающее воздействие.

Однако, еще в старину больным людям и детям, которые отказывались от еды, давали ложку брусничных ягод для повышения аппетита. Эти же кислоты способны стимулировать повышенное слюноотделение, выработку ферментов и желудочного сока. Такое воздействие на орган пищеварения вызывает аппетит. Но это далеко не все полезные свойства ягоды для пищеварительного тракта.

Благодаря представленному поведению органических кислот, употребленная пища быстрее переваривается в желудке, а полезные ферменты продуктов легче всасываются в кровь.

В кожуре ягод содержится пектин, который благотворно воздействует на перистальтику кишечника. У человека, который регулярно употребляет бруснику, не возникают проблемы со стулом. Также пектин способен выводить токсины и прочие опасные отложения из организма.

Польза брусники для зрения

Ягоды брусники, благодаря содержанию бета-каротина, способствуют поддержанию и улучшению зрения человека. Содержащиеся в составе плодов дополнительные ферменты оказывают благотворное воздействие на кровоснабжение сетчатки глазного яблока.

Подобное действие составных веществ находит применение не только в народной медицине, но и в производстве лекарственных препаратов для улучшения зрения.

Полезные свойства брусники в выведении паразитов из организма

1. Гельминты – довольно опасные вредители, которые проникают в большинстве случаев в детских организмах, поскольку их иммунитет еще не может полностью защитить ребенка от подобных неприятных явлений.

2. Известно, что входящие в состав брусники алкалоиды, эфирные масла и кислоты способны не только защитить организм от развития представленной группы паразитов, но и в полной мере уничтожить непрошеных гостей.

3. Этот факт влияет на употребление ягод в селах и деревнях, которые находятся далеко от центров, в тайге, где современная медикаментозная помощь не столь развита.

Богатое содержание в ягодах брусники витамина C позволяет защититься зимой от простудных и вирусных заболеваний.

Здесь достаточно наслаждаться вкусным брусничным вареньем или самостоятельно приготовленным морсом, который легко сделать в домашних условиях из замороженных ягод.

Лечебные свойства брусники распространяются и на обработку ран с возникновением кровотечений. Разумеется, прикладывать ягоды к ссадинам и ранам не следует. Польза «придет» благодаря регулярному потреблению свежих ягод. Кислоты и эфирные масла, содержащиеся в крови человека, и будут выступать в качестве обеззараживающего эффекта.

Польза брусники для кровеносной системы

В бруснике содержится такой полезный химический микроэлемент, как калий. Его польза основана на нормализации сердечного ритма и укрепления стенок сосудов.

За счет улучшения работы сердечно-сосудистой системы нормализуется и кровяное давление, в результате чего человек прекращает жаловаться на головокружения и головные боли.

Содержание в ягодах железа положительно влияет на выработку гемоглобина, показатель которого напрямую воздействует на общую деятельность организма. Низкий показатель гемоглобина говорит о том, что кровь человека плохо насыщается кислородом, в соответствии с чем организм терпит серьезный недостаток полезных микроэлементов.

Кроме того, после повышения гемоглобина до нормальных установленных показателей, человек становится значительно активнее и бодрее, у него пропадает необъяснимая сонливость и апатия. Происходит это за счет насыщения кислородом и его циркуляции по всему организму человека.

Нельзя не упомянуть богатое содержание в бруснике клетчатки. Благодаря ей и происходит очищение кровеносных сосудов, снижение уровня холестерина и прочих особенностей, о которых уже говорилось выше.

Противопоказания к потреблению брусники

Разобрав вопросы, чем полезна брусника для человека, следует перейти к противопоказаниям применения. Осторожными в потреблении ягод должны быть люди, у которых имеются такие заболевания, как:

• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гастрит желудка, тем более в период обострений;
• холецистит;
• выявлена повышенная кислотность желудка;
• запрещены ягоды к потреблению в послеоперационный период;
• при наличии внутренних кровотечений.

• Употреблять бруснику не следует и при нарушении целостности зубной эмали, поскольку это вызовет характерное сведение скул и прочие неприятности, вплоть до разрушения и без того хрупкого зуба.

Польза и вред брусничного листа

Немаловажным вопросом остается не «от чего помогает брусника», а в чем еще содержится польза для организма этого интересного растения. Речь идет о листьях, в которых содержатся такие полезные компоненты, как:

• органические кислоты,
• витамины,
• танин,
• флавоноиды,
• гидрохинон,
• арбутин,
• дубильные вещества.

Лечебные свойства листьев брусники не уступают ее плодам. А в лечении некоторых заболеваний именно листья окажут быстрое положительное воздействие, нежели регулярное потребление плодов.

Разумеется, есть листья в чистом их виде нельзя. Но применение настоев и отваров быстро восстановит работу внутренних органов.

К примеру, листья полезны в случаях:

• При лечении цистита и прочих заболеваний мочеполовой системы. Листья брусники при цистите способны снять воспаление и улучшить работу применяемых для лечения антибиотиков. Кроме того, различные настои и отвары оказывают мочегонное и желчегонное воздействие. Также нельзя забывать о противомикробных свойствах листьев брусники, что полезно в лечении заболеваний мочевыводящей и желчевыводящей систем.
• Отвары из листьев брусники обладают жаропонижающим действием, что довольно эффективно и охотно применяются при беременности или лактации, когда употребление серьезных и опасных лекарственных препаратов запрещается. Как принимать листья брусники при беременности? Высушенные листья брусники, приобретенные в аптеке, заливаются кипятком и провариваются на медленном огне в течение нескольких минут. Можно добавить мед и сок лимона для вкуса. Также рекомендуется просто добавлять небольшое количество высушенного и измельченного компонента в чай.

Приготовленные отвары из листьев брусники применяются во время простуды в качестве отличного средства для полоскания горла. Различные отвары и настойки рекомендуется использовать для лечения заболеваний суставов, которые повлекли возникновение воспалительного процесса. Подробнее о лечении заболеваний брусникой будет рассказано позже.

Лечебные свойства брусники, видео:

О полезных свойствах сказано много. Теперь следует поговорить о способах приготовления различных составов, которые можно применять в качестве общего укрепления организма или лечения заболеваний. Из свежих и спелых ягод брусники варят варенье, компоты и пекут пироги.

Конечно же, полезные свойства в таких приготовлениях не рассматриваются, люди стремятся улучшить вкусовые качества ягод и насладиться лакомством. Рассмотреть следует именно лекарственные и общеукрепляющие составы.

Как сварить морс из брусники?

Брусничный морс самый вкусный. Более того, он сохраняет все полезные микроэлементы ягод, которые так важны в лечении заболеваний. Килограмм свежей брусники промывают и слегка подсушивают, откинув плоды на дуршлаг.

Затем все содержимое высыпают в кастрюлю, пережимают в пюре, используя любой кухонный инструмент, и заливают двумя литрами холодной воды. Кипятить морс следует не более 5 минут.

Готовый морс процеживают и добавляют полтора стакана сахара. Можно воспользоваться медом, добавив продукт по вкусу.

Оставляют настаиваться и принимают в охлажденном виде. Для общего укрепления следует употреблять ежедневно не менее полулитра морса. Курс применения длится не более двух недель, затем делают недельный перерыв.

Коктейль из брусники

Коктейль из брусники порадует детей, которые так не любят кислые продукты. Здесь создается молочно-брусничный состав с добавлением меда.

Для приготовления следует проделать действия:

• полстакана свежих ягод промывают и высыпают в блендер;
• добавляют чайную ложку меда и все взбивают до образования однородной массы;
• затем необходимо добавить полтора стакана молока и еще раз хорошо взбить.

На этом приготовление вкусного коктейля заканчивается. Украсить стакан с молочно-брусничным коктейлем можно листиком мяты или мелиссы. Угощайте своих детей коктейлем из брусники при простуде. Маленькие сорванцы будут рады подобному угощению.

Смузи банан+брусника, видео:

Порадовать детей также можно компотом из брусники и яблок. Лакомство следует варить в зимнее время, когда отмечается пик проявлений простудных заболеваний. Для приготовления компота потребуется килограмм каждого компонента, сахар или мед по вкусу.

Килограмм порезанных яблок засыпают в кипящую воду в количестве трех литров. Прокипятив яблоки в течение 5 минут, засыпают килограмм промытой брусники. Добавляют сахар и мед по вкусу и кипятят еще в течение 10-15 минут. Пьют охлажденным, но не более полулитра в день.

Вино

Удивительно, но настоящее брусничное вино тоже может творить чудеса. Для его приготовления понадобятся 4 кг свежих ягод и 2 кг сахара. Готовят вино в данной последовательности:

1. Ягоды промывают, слегка подсушивают и измельчают в блендере.
2. Заливают содержимое двумя литрами воды и оставляют на 5 дней для настаивания в темном и теплом месте.
3. По истечении времени готовый состав процеживают, в сок добавляют сахар и оставляют еще для настаивания в теплом месте до окончания процесса брожения. Зачастую этот срок растягивается до 2 месяцев.

1. Употреблять вино следует в небольших количествах во время еды, в особенности если предполагается плотный и довольно жирный ужин.

Инструкция по применению лекарственных составов

Следует также привести полезные лекарственные составы, которые используются для лечения заболеваний. Здесь выделяют следующие разновидности:

• Настой из листьев. Свежие листья брусники промывают и измельчают. 4 столовые ложки компонента заливают двумя стаканами кипятка и помещают на водяную баню на четверть часа. По истечении времени следует снять настой и дать немного охладиться. Слегка остывший настой процеживают через марлю и принимают по 50 мл трижды в день за несколько минут до еды.
• Брусничный сок. Сок из плодов помогает понизить температуру, которая может быть вызвана как простудным заболеванием, так и воспалительным процессом. Из ягод брусники выжимают сок и добавляют кипяченую воду в соотношении 1:1. Принимают каждый час по стакану.
• Настойка. Нельзя использовать настойку для лечения заболеваний у детей, беременных женщин и молодых мам в период кормления грудью. Для приготовления следует взять бутылку качественной водки и 10 столовых ложек свежих ягод. Составные компоненты смешивают и оставляют для настаивания в темном месте на месяц, ежедневно встряхивая содержимое сосуда не менее трех раз. Готовую настойку процеживают и употребляют для лечения желудочных болей, возникшего расстройства кишечника, хронического ревматизма и прочих заболеваний. Настойку пьют не более трех столовых ложек за день. Принимать состав следует до еды.

• Приведенные лекарственные средства домашнего приготовления не рекомендуются к потреблению без разрешения лечащего врача.
• Человек может и не знать о наличия у себя противопоказаний, которые могут пагубно сказаться на общем состоянии.

Кардамон: полезные свойства и противопоказания. — здесь больше полезной информации.

Вопрос, чем полезна брусника для женщин, заслуживает отдельного внимания. Представительницы прекрасного пола более подвержены заболеваниям, нежели сильная сторона человечества. Это связано со строением женщины, с возможностью вынашивать ребенка и кормить его впоследствии в течение целого года. В чем же польза?

• Брусника при беременности способна защитить женщину от заражения простудными заболеваниями, которые отрицательно сказываются на общем состоянии малыша. Содержащиеся витамины обогатят истощенный организм, что приведет к улучшению общего состояния будущей матери.
• О пользе гемоглобина уже оговаривалось выше. У беременных показатель гемоглобина должен оставаться на уровне, чтобы не спровоцировать кислородное голодание плода. Брусничный лист при беременности следует употреблять в виде настоев или чая. Составы повысят гемоглобин и избавят от отеков, которые возникают после 30 недель срока.
• Брусника при грудном вскармливании также способствует профилактике и лечения мастопатии, лактостаза и прочих заболеваний молочных желез.
• Женщинам рекомендуется употреблять ягоды брусники, отвары и настои для лечения воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

1. Регулярное потребление ягод восстановят менструальный цикл у женщин и избавят их от болей в период критических дней.
2. Вас заинтересует эта статья — Корица: полезные свойства и противопоказания.

Полезные свойства брусники, видео:

Перед потреблением ягод брусники следует изучить основы их приготовления и прочие особенности. Здесь выделяют следующие важные моменты:

• Где растет брусника? Как правило, представленное растение произрастает в затененной местности. В России большое количество кустов можно встретить в тайге или лесных массивах, где преобладают низины. Собирать ягоды необходимо в конце лета, начале осени. В это время ягоды спеют и приобретают свой кисло-сладкий вкус.
• Как хранить бруснику в домашних условиях? Возможно, это будет удивительно, но ягоды брусники способны сохраниться в холодильнике не более 5-6 дней. Поэтому большинство хозяек просто замораживают ягоды на зиму и используют их по мере необходимости или естественных потребностей.
• Брусника понижает давление или повышает? Представленные ягоды, подобно натуральному меду, нормализуют давление. В результате, если вы почувствовали головные боли, не спешите за тонометром. Просто съешьте столовую ложку свежих или размороженных ягод.

Немаловажным вопросом для всех остается, что полезнее: клюква или брусника. Этот вопрос возникает вполне справедливо, ведь вкус этих ягод похож, произрастают они в одинаковых условиях.

Отличия клюквы и брусники незначительны, поэтому употреблять можно обе ягоды в одинаковых количествах. Но следует помнить, что клюква запрещена к употреблению людям с пониженным артериальным давлением, поскольку в отличие от брусники эта ягода именно снижает приведенный показатель. Поэтому злоупотреблять в применении клюквы не следует.